健康咨询描述: 打篮球的时候膝盖有点疼痛,疼痛位置在膝盖下面一点点,平时走路没什么问题,但是打篮球跳跃有点疼痛,想问一下这个是滑膜炎还是髌腱炎,有什么办法恢复,谢谢
你好,根据你的叙述分析,考虑髌腱炎的可能性大。肌腱韧带的炎症一般与劳累受寒,及慢性损伤有关。建议注意休息,然后理疗。比如烤电,盐袋热敷或冲击波治疗等理疗。减少运动量,佩戴护膝。也可以贴敷膏药辅助治疗。
根据你口述的症状,这两种炎症都有可能,需要做核磁共振进行进一步的检查,一般情况下滑膜炎会伴有局部肿胀或者是发红发痒等症状,而其他的运动损伤就是单纯的疼痛感比较明显。
那个膝盖按摩起来有点酸
酸往往是疼的前奏,再严重点就是持续的疼痛
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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