健康咨询描述: 本人高度近视,出门之后看外面会有一个个小黑点,一会就消失了,大概几个月。还有最近眼睛一直胀跳,这两天不适感消失了,但感觉近视变深了,
根据你的描述,这种情况考虑可能是眼疲劳引起的,就诊当地正规医院眼科面诊检查明确病因,在医生指导下对症治疗,平时注意用眼卫生,不熬夜不要长时间看电子产品,饮食清淡,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。
这种情况考虑与高度近视用眼过度都是有一些关系的,需要注意休息,保证充足的睡眠,避免用眼过度的情况,也要避免熬夜劳累,平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,多看一些绿色植物。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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