长期小腹胀痛，脚丫冰凉。

      你这个可能确实是子宫内膜异位症导致的，你做了手术之后他有可能还会复发，最好是吃短效避孕药，而且这个避孕药的话，他可能要吃三个月以上才具有止痛的效果，你现在痛的很厉害的话，你可能要用点止痛的药物。
      

      子宫内膜异位症，月经期疼痛明显。用榼藤子止痛。可以用50~100毫升的温开水冲泡。如果出血量多，疼痛很重的话。可以考虑安放曼月乐环。对痛经和子宫内膜异位的治疗有不错的效果。
      

      只要把药液泡过来就可以，也不需要用很多水。子宫内膜异位症引起痛经，可以口服短效避孕药来调理，如果没有备孕计划也可以，月经干净3~7天不同房，宫腔内放置曼月乐节育环，就是用来治疗痛经。
      
      以上是对“长期小腹胀痛，脚丫冰凉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，子宫内膜异位症，典型的症状就是进行性痛经。宫寒也引起痛经。手脚冰凉，小腹胀痛，有可能是宫寒。经期一定要注意下腹部保暖，不要受凉。非经期可以口服活血化瘀的中药，如桂枝茯苓胶囊。榼腾子是活血止痛的，可以用温开水冲开。水量的多少根据你的自身情况。如果你觉得难喝，可以少加点水，喝完药后再喝点白开水。水的量没有具体规定。