健康咨询描述: 上个月十号以后来的到这个月也没来期间没有性行为 失眠有吃过安神补脑液 最近感觉压力很大超级抑郁我工作需要两班倒 建议换工作吗
病情分析:
生理期会有延期,期间没有性行为就不用考虑怀孕的问题,压力大有抑郁,工作也是需要到班,这个是会影响生理周期。
指导意见:
安神补脑液是辅助睡眠的一种镇定药物,适量的饮服可以改善睡眠质量,防止失眠。但不宜长期或过量服用,原因是容易产生依赖,而且对大脑皮层有抑制兴奋的副作用。建议不要长期服用,有压力还需要靠自我调整,可以考虑增加爱好与兴趣,增加朋友圈活动和运动量。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,女性19岁出现月经期推迟没有性行为,可能是自己工作压力大,作息时间不规律,情绪不稳定的原因。
指导意见:
现在首先应该学会自己进行调节心态,合理安排自己工作和休息时间,每天保持乐观心态和充足休息时间,合理膳食营养平衡进行观察,如果一直处于这种状态是需要换工作的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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