健康咨询描述: 因为复读天天睡眠不足,一天大概4。5个小时睡眠,久坐,压力大,感觉自己肾虚,性生活能力下降,第一次很快,以前能忍住,现在根本忍不住,1分钟就没了,有高度兴奋,也有紧张,是因为生活规律导致的吗,怎么调节?吃五子衍宗丸有用吗,问题大吗,能恢复吗
你这种情况和现在的生活有关,学习压力太大、精神紧张或是经常熬夜等都有影响。建议你口服锁阳固精丸或是五子衍宗丸调理身体,多参加体育锻炼,增强体质。避免久坐憋尿,一般会逐渐恢复的。
你这种情况是由于长期睡眠不足和心理压力过大因素导致的,所以说我建议您不用药物来治疗,自己调节一下,慢慢会恢复正常的,平时加强体育锻炼,每天坚持,做深蹲起和提肛运动,多吃含蛋白质高的食物
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线