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频繁梦遗容易累睡眠差

男 | 26岁 悬赏10个健康币 2020-12-22 18:13:43 3人回复 来自

健康咨询描述: 两天梦遗一次疲软射精左边腰痛有长期吸烟长期久坐

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王志胜
王志胜 邹平市人民医院   主治医师 擅长: 乳腺癌、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎。甲状腺癌, 帮助网友:36815
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2020-12-22 18:19:50 我要投诉

      你好,这种情况考虑是有一些肾虚的情况,建议您最好是戒掉烟,如果有手淫的情况一定要戒掉,适当的吃一些补肾的食物和药物,药物可以选择金匮肾气丸,六味地黄丸,肾宝片。食物可以选择生蚝,韭菜等。

2020-12-22 18:33 ask8934078993 追问

就这两个礼拜才开始这样。

2020-12-22 18:34医生回答:

最近比较累吗?一定要适当的休息,尽量减少性生活。

2020-12-22 18:40 ask8934078993 追问

最近很累,在国外圣诞节活多,晚上回家还要带娃。

2020-12-22 18:41医生回答:

一定要注意休息,适当的吃一些六味地黄丸。

原小斌
原小斌 山西医科大学第一医院   副主任医师 擅长: 泌尿外科及男科多发病、常见病(前列腺炎、尿路结石、 帮助网友:30812
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2020-12-22 18:17:37 我要投诉

      对于你的这样一个情况来说,长期吸烟长久做不动这都会造成男性疾病的发生,建议你平时要多去户外活动,戒烟戒酒,而且一定要注意平时不能有手淫的不良习惯,多去户外运动才有利于你的症状的好转。

2020-12-22 18:32 ask8934078993 追问

我这个情况就是这两个礼拜的开始,戒烟和运动可以改善吗?

2020-12-23 01:30医生回答:

需要给予药物治疗,服用固精的药物。

褚彦玺
褚彦玺 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 肝胆胰腺疾病,结直肠疾病,甲状腺及乳腺疾病。 帮助网友:28427
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2020-12-22 18:37:51 我要投诉

      如果是频繁梦遗容易疲累,睡眠质量差,这种情况他跟身体的内因有一定的关系,很有可能是肾阳不足不固精,通过中医的办法可以用中药汤剂补肾固精。但是长期吸烟久坐并不太好,要经常有一定的体育活动,有氧运动,提高自身身体机能。
      
      以上是对“频繁梦遗容易累睡眠差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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