涩肠止泻,改善视力,抗氧化,番石榴可涩肠止泻,番石榴中的纤维含量相当于36%的RDA,具有涩肠止泻,保护肠道的功效。番石榴性味甘、酸、涩、温,从中医食疗角度来讲,腹泻不止、久泻久痢的人适当食用番石榴,其收敛作用可以很好的涩肠止泻。
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