早上醒来头晕脑胀，很晃晃的有点想吐

      每天早上起来头晕脑胀，而且还想吐，这种情况有可能是颈椎病的缘故，建议去医院的骨科找医生检查后对症治疗，平时饮食营养搭配合理，而且要多做户外健身运动，这种症状会逐渐缓解的
      

      你这种情况不排除腔隙性脑梗的情况，建议你及时医院化验一下血糖，血脂，做个头颅CT检查，确诊病因后再对症治疗，平时应注意休息，避免劳累，注意饮食调理，要低脂低盐低糖饮食。
      

      青年人出现头昏脑涨需要考虑到以下两种情况第一种情况是作息不规律熬夜引起的症状。通过保证充足的睡眠作息规律以后一般就可以缓解。第二种情况有可能是血压偏高或者是供血不足的可能性。需要到医院进行相关的检查才能明确。
      
      以上是对“早上醒来头晕脑胀，很晃晃的有点想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！