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脸部爆瘦有什么方法可以胖起来

女 | 33岁 悬赏3个健康币 2020-12-23 16:55:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 因为发生事情情绪失落吃不下去饭,脸爆瘦还能胖起来吗怎么快速胖起来脸,吃什么可以或有什么方法

医生回复区

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2020-12-23 17:01:04 我要投诉

      从你目前所描述的这种情况来看,你所说的这种脸部的暴瘦,目前没有什么办法能够让你快速的脸部胖起来。你所说的问题如果是因为情绪因素而造成的,那么到精神心理科进一步就诊,把情绪问题解决了,饮食状态恢复了,可能慢慢的就能够恢复。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2020-12-23 17:01:17 我要投诉

      病情分析:
      青年女子由于情绪原因导致脸部消瘦。这说明你的负面情绪(焦虑、抑郁)已经比较明显。治疗的根本是在于心理层面。
      指导意见:
      建议抓紧找专业的心理医生,针对负面情绪找到现实根源,然后化解认知层面的偏差,学会负面情绪的转移和控制技术。情绪调整好了,你的生理机能自然也会恢复的。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2020-12-23 17:08:43 我要投诉

      病情分析:
      你最近因为情绪失落吃不下饭,导致脸部瘦了下去,这让你感觉很担心,想脸部快速胖起来。这种情况是可以通过饮食调节的。
      指导意见:
      吃甜食容易发胖,尤其是吃奶油之类的食物最容易发胖。主要还是身体健康为第一,身体太胖了也不太好。多喝奶制品,多吃甜食会稍微胖的快一些。
      
      以上是对“脸部爆瘦有什么方法可以胖起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-12-23 17:17:52 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,因为心情不好影响了食欲,打破了正常的饮食习惯,身体出现了消瘦,面部肯定也会瘦下来的。
      指导意见:
      建议在这个问题上不要过余焦虑,只要心情好起来,胃肠道功能就会逐渐恢复,体重就会增加的。并且注意多吃些牛羊肉等高蛋白食物,适量多吃新鲜蔬菜和水果,注意不要过度劳累,保证充足的睡眠,保持良好的心态。
      

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