健康咨询描述: 小时候就便秘,排便困难,大便干硬,吃过泻药停药就无效,尝试过蜂蜜水,各类润肠通便的,都没有改善效果,停药还是一样干硬,吃什么药能够完全治愈?
排便出现困难干燥等问题,主要还是和胃肠蠕动较慢的因素有关系,而使用泻药之后,如果仍然存在这样的问题,那么还是考虑调节肠道的菌群,改善胃肠动力才可以,比如多吃一些高纤维的食物,然后适当的用点益生菌去调理肠道菌群。
你好,便秘患者首先要改变生活习惯,对于便秘的病人尽量的避免高脂、高蛋白的饮食,吃含纤维素相对比较高的,比方可以吃蔬菜、水果等这。还有如何去运动,建议便秘的患者,或者这一类病人,平常的时候一定要有适当的运动。一般来说,总是卧床或者运动量比较少的容易引起便秘。另外要适当的多喝水,这样可以使大便变得比较软化好排出。另外就是一定要养成定时大便的习惯。从中医的理论来说,建议便秘的患者早上6-8点的时候,建议蹲一蹲厕所,不管有没有便意,一定要到厕所里面去蹲一下,争取养成每天解一次大便的习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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