我还有救吗？求医生帮帮我
男 | 23岁 悬赏10个健康币
2020-12-24 08:50:42
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健康咨询描述： 10年手淫史，几乎每天一次，。久坐不动，不运动。爱吃辛辣油腻甜食，吃了一年外卖。现在每天早上小便深黄色，满脸痘痘，睡了8小时也觉得困。萎靡不振，什么都不想干，也不想社交。左手中指指甲有个黑色竖条纹，上网查说是肝不好。做了简单便宜的体检，发现尿酸(UA)497umol/L(202.3-416.5)高医生，我该怎么办。。
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2020-12-24 08:58:38 我要投诉
手淫是非常不健康的生活方式，长期手淫，久而久之就会造成肾虚精亏，严重损害身心健康，建议尽快戒除。而且你的饮食也是很不健康的，这个需要调整，饮食要清淡为主，少吃动物内脏，海鲜，豆制品，别喝酒，勤锻炼。
2020-12-24 08:58:00 我要投诉
这种情况一定要注意的是说您刚好23岁已经有十年的手淫的病史，这个肯定会影响肾虚的，所以这种情况我建议你及时到医院去检查一下，有没有肾虚的种情况？这个你可以用些中药来调一调，然后多吃一些含维生素，多些东西和含蛋白质。
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