晚上睡觉经常上不来气

      如果经常在夜间上不来气，这种情况一定要注意是不是呼吸暂停综合症，与这个体重过高有直接关系的。这样的患者要到呼吸内科就诊检查一下，同时一定要坚持适当的减轻体重，会有助于整体症状的改善。
      

      这种情况主要是考虑与体型有关的，肥胖导致的，需要注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的！控制好体重
      

      从你描述的这个情况来看，可能是由于病人本身比较胖，这种时候容易出现打呼噜，睡眠呼吸暂停低通气综合症。所以平时夜间睡眠要侧卧位，另外我建议到医院就诊，看一看呼吸科和内分泌科
      
      以上是对“晚上睡觉经常上不来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      经常出现夜间打呼噜，呼吸困难考虑伴有睡眠呼吸窘迫综合征的存在
      指导意见：
      建议您平时注意清淡饮食，避免过多油腻性食物的摄入，适当的增加体育锻炼，减轻体重。同时应该到正规医院进行详细检查明确诊断积极治疗。

      病情分析：
      你好，晚上睡觉容易打呼噜等，出现这种情况的话，那就有可能是肥胖导致的扁桃体肥大引起的。
      指导意见：
      这种情况的话，最好加强体育锻炼，适当减肥，晚上睡觉的时候选择合适的枕头，枕头不要枕的太高，最好不要吸烟喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，也可以去医院耳鼻喉科检查一下看看。