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运动后头晕恶心想呕吐

男 | 19岁 2020-12-25 08:55:33 2人回复来自

健康咨询描述：早上起来吃过早饭，剧烈运动后（打篮球）头晕恶心想呕吐，几次运动都是这样

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2020-12-25 09:27:34 我要投诉

出现这种状况主要考虑是由于过度的运动而导致胃肠功能紊乱的现象所造成的，建议在早晨吃完饭后尽量不要做剧烈的运动。在早晨的饮食上，也要以清淡易消化的饮食为主，尽量不吃刺激和质地比较硬的食物。

崔可心主治医师擅长: 小儿感冒,小儿消化不良,肠炎,以及成人的胃炎,胃溃帮助网友：17653称赞：17

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2020-12-25 08:59:27 我要投诉

      病情分析：
      剧烈运动后恶心、想吐是因为剧烈运动可以引起脑血管一过性脑供血不足、脑缺氧等
      指导意见：
      运动要注意循序渐进，不能从不运动到剧烈运动，平时要逐步增大运动的强度，让身体逐渐适应血液循环的分配，这样就不会出现这些症状。