鼻炎时间很长了，主要通气不畅

      你好，你有鼻炎现在经常的出现鼻塞通气不畅。建议你平时清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，平时要保暖，不要受凉，不要感冒，外出最好戴口罩。如果鼻子非常不通气，你可以滴呋麻液。
      

      鼻炎这种情况还是需要注意多喝一些温水，少吃一些刺激性的食物，注意保暖，避免着凉的情况，这种情况也可以适当的应用一些鼻喷剂，并且口服鼻炎的药物观察看看是否改善，如果不好转有必要进一步到医院做一下镜子的检查。
      

      你好，根据你提供的症状和病史，如果鼻甲肥大非常严重，可以通过手术切除的方式改善鼻腔的通气和换气功能。如果鼻甲肥大不严重，可以使用布地奈德鼻喷剂进行缓解。这是一种激素类的药物。可以有效的缓解鼻塞的症状。症状缓解之后马上停药。不能长期使用。最根本的治疗方法是积极锻炼身体，提高机体抵抗力，以及预防上呼吸道感染。
      
      以上是对“鼻炎时间很长了，主要通气不畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！