健康咨询描述: 甘油三脂高,饮食已经够清淡了,从不吃肥肉等,都两三年了,但还是高,要怎么才能降下来啊?
指导意见:
甘油三酯是血液中长链脂肪酸和甘油相结合生成的血脂分子,在血脂五项中占非常重要的一环节,目前可作为冠心病的独立危险因素。甘油三酯偏高的具体降低方式有三种:第一、口服药物治疗,可以选择贝特类降脂药
还有另外两种是?
这些就可以!
老师,你说有三种方法,但你只告诉了吃药一种呀?请问还有两种方法是什么呀
氯贝丁酯。
有甘油三酯偏高的话,那么这个可能需要低盐低糖低脂饮食的,不要抽烟喝酒的,那么也是不能吃油腻的油炸的食物,最好吃水煮了菜,水蒸的菜那么也是可以吃,这个是血脉清片的,积极参加体育运动
甘油三酯高,首先是饮食控制,控制饮食不等于不吃肥肉,碳水化合物也要控制,如米饭、面食等等,另外,需要加强有氧运动。假如仍然不行,可加用非诺贝特治疗。
以上是对“甘油三脂高,要怎么降才行啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的意思是说面和米吃多了也会甘油三酯高?
对的,也会的
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