健康咨询描述: 请问肚子经常胀胀的是怎么回事?没吃东西也感觉胀胀的,经常性排气和肚子还经常叫这段时间吃东西有点不太规律跟这个有关系吗?
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这种情况主要是活动量小有关的,再有就是体质饮食都有关系的,可以用点药物看看怎么样如木香顺气丸或者莫沙必利看看怎么样,平常多吃点粗纤维的食物有好处
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病情分析:
经常腹胀大多是由于消化不良引起的,是一种慢性疾病,考虑您目前胃肠动力比较差,可以口服促胃肠动力药如莫沙必利治疗一到两周观察一下效果。
指导意见:
日常应该辅以一定量的体育运动,对于促进胃肠动力也有帮助。日常应该养成良好的生活作息习惯,不要熬夜,别吃辛辣刺激和难以消化的食物,不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用,饭后不能一坐不起,要起身四处走走活动一下,日常别吃容易产气的食物如豆类制品,别喝碳酸饮料。
好的那牛奶之类的可以喝吗?还有绿豆粥可以吃吗?偶尔吃一两次
可以,没有问题。
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