长期跑步膝盖疼下蹲或直立并无疼痛
男 | 30岁 悬赏16个健康币
2020-12-29 01:19:02
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来自徐州市
健康咨询描述： 手指的这个位置，两个膝盖都有。第一个图片为右膝，我昨天晚上揉今天上午直接青紫了，贴了一天膏药感觉好受多了。青紫很长时间了，并无很大的疼痛，可能与我长期进行大量的热身运动有关。但这并不正常吧？可以揉？我想把左膝的青紫部分揉成一大团青紫，然后药物治疗。感觉这样好得快。我练了十年的跆拳道，腿部力量不成问题～另，求一些好的推拿方法，膏药贴啥的家里一大堆。
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