这样的情况主要还是枕头的高度不合适,或者是躺着的姿势不合适有关系可以调整一下枕头的高度,如果方便的话可以不振枕头,另外,睡觉的时候不要蜷缩着脖子,白天也要多注意颈部的保暖,防止受凉,避免长时间的低头活动可以做一下烤电或者是刮痧,推拿观察看看。
目前的情况考虑是颈椎问题,有必要做一个颈椎的核磁共振检查,夜间睡眠时候降低枕头,不要低头时间太久,建议口服药物颈复康颗粒。腺苷钴胺片,必要时进行颈椎的牵引。或者辅助局部热敷按摩针灸理疗。
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