长期吃豆腐是否会引起肾结石

男 | 44岁 2020-12-29 18:12:41 2人回复来自

健康咨询描述：我基本每天都会吃豆制品会不会是因为这个原因引起的肾结石

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2020-12-29 18:28:58 我要投诉

长期吃豆腐是不一定会引起肾结石，豆腐吃得过多的话会增加含钙结石的发病率，但并不是说吃豆腐就能容易结石。但是如果患了肾结石最好不要吃豆腐，因为大豆食品里面含有草酸盐和磷酸盐比较高，过量摄入会引起草酸钙磷结晶体，从而加重结石的病症。

2020-12-29 19:02 ask9202332396 追问

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2020-12-29 18:18:28 我要投诉

你好，首先豆腐作为豆制品是优质蛋白质的食物来源，它容易消化，其中的蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当，易于消化吸收，各个年龄都适合。常吃豆腐有降低血脂、预防心血管疾病的作用。如果血尿酸比较高的话，建议还是适当少吃，要多饮水。

2020-12-29 18:23 ask9202332396 追问

你好。大夫那就是说吃豆制品和肾结石没什么关系了是吗

2020-12-29 18:30医生回答：

经常吃豆腐是不会得肾结石的，肾结石的形成和很多因素有关，但是肾结石患者最好少吃豆腐。原因是大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，过量摄入易形成草酸钙，会加重肾结石。

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