冰牛奶的危害有哪些

保密 | 0个月 2020-12-29 21:19:41 1人回复来自

健康咨询描述：冰牛奶的危害有哪些

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刘英牡丹江市妇幼保健院主任医师擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管帮助网友：41136称赞：4

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2020-12-30 09:12:02 我要投诉

你好，根据你描述的情况，建议你最好不要喝冰牛奶，因为牛奶经过冰冻后，其内部的乳蛋白，乳糖，维生素等营养成分会发生凝固现象，凝固后的物质进入人体后，不仅会造成部分营养物质无法被人体转化，吸收分解，甚至会加重消化系统组织功能负担，引起功能性消化不良的情况出现。冰凉食物进入人体消化道后，会对胃部肠道等表面黏膜组织造成刺激性刺激，除会影响消化道正常功能以外，还会引起充血性肿胀以及功能性障碍现象，最终导致饮用者腹痛，腹泻，恶心呕吐，大便溏稀等不良症状表现，饮用牛奶最好的一种方式是保持常温为宜，这样可以最大程度防止牛奶成分流失，加速消化道的分解吸收。