手指甲侧面有一块黑色

男 | 18岁 2020-12-29 21:48:19 3人回复来自哈尔滨市

健康咨询描述：今年16，之前咬手指甲特别厉害，甲床都咬的那种，一年前开始克制留指甲，现在都长出来了，但是甲床靠后，请问怎么改善甲床靠后的问题，第二个就是图片上，之前两边食指咬的最严重，后来长出来就发现外侧有一条褐色，一年多了也没有改善，请问这是什么，怎么改善

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2020-12-30 05:06:10 我要投诉

你好，你这种情况有可能是缺少维生素引起的或者是微量元素引起的，平时可以适当的补充点维生素，多吃些富含维生素的蔬菜和水果，平时不要咬指甲，要养成良好的生活习惯。平时饮食要多样化，不要偏食，营养要均衡。

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2020-12-29 21:52:35 我要投诉

你好，根据描述的情况以及照片显示，手指间侧面一块是黑色。有可能与之前经常咬手指甲，导致甲床损伤有关。建议平时保持指甲的清洁干燥，尽量避免摩擦挤压碰撞，局部红肿疼痛的话，可以用碘伏棉棒消毒，以后指甲不要剪太短，尽量使指甲超过手指末端，慢慢会好转的。

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2020-12-29 21:56:14 我要投诉

你好，图片没有看出什么问题，就是有色素沉着。经常刺激他引起的，一定要减少摩擦，刺激的。可以做下热敷，促进一下血液循环。多吃些水果蔬菜，多补充维生素C，注意对皮肤的修复，改善，平时不要过多的挑食节食。注意科学合理的饮食。
以上是对“手指甲侧面有一块黑色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！