尿液颜色深,可能就是尿液浓缩。对于这种情况,化验尿常规,有效的评估到底是尿液有炎症,还是因为尿液浓缩导致。如果是尿液浓缩导致,建议大家多喝水,平时多吃青菜、水果,这样可以有效的减轻尿液的颜色。建议少吃大油大荤的食物,因为这些食物代谢后形成大量的有机物和无机物,这些食物消化时需要大量的水分,容易导致尿液浓缩,尿液中有大量的有机物和无机物。如果化验尿有异常,建议找到引起的疾病,才可以有效的进行治疗
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