无缘无故很难过流眼泪
女 | 20岁 2020-12-31 02:24:53
2人回复
来自天津市
健康咨询描述： 平时很善谈，但内心特别敏感，一直都很厌恶自己，觉得自己哪里都很恶心，自卑，没自信，半夜莫名其妙难过的睡不着，特别堵心，眼泪不自主的就掉下来了，并不想哭，但还是控制不住，但并没有什么让我难过的事情发生，总之每天就是表面啥事也没有，但其实一直都很不开心，不知道是为什么。
其他类似问题
医生回复区
2020-12-31 03:38:01 我要投诉
你每天表面上没有什么事，但是一直都都不开心。而且自卑，没有自信心，难过想哭这些有可能是抑郁症导致的，与你个人的性格和成长经历有关系，可能在成长的过程中没有得到父母的关爱认可和鼓励，所以才感觉自己哪里都不好，恶心自己。最好能去精神卫生中心就医去，让医生做个心理的疏导治疗。自己对自己一定要学会接纳认可包容鼓励，不要这样老是负面的评价自己看到自己的优点。
2020-12-31 03:41:37 我要投诉
病情分析：
看了上面你叙述的情况，你内心敏感，自我评价不高，心中负面情绪多，这些会让人回到自己内心时觉得满是悲伤，需要调整对自己的看法。
指导意见：
当你心里老想着我不好，我不如人时，你心情肯定不会好。其实你有自己的优点，并非一无是处，也不比和人比较让自己难过。对于你的心理问题，需要进行心理咨询改善，并学习强化心理素质的办法。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
