健康咨询描述: 去年开始失眠(熬到一两点才睡着那种),五月就开始有点注意力不集中,失眠,焦虑,现在吃过一点谷维素后不是很容易失眠了,就是有时候写写一两节课的题目就容易头痛,很累那种,早上比较容易犯困,中午起床就很烦没精力头疼
根据身体出现神经衰弱的临床表现情况,应该是身体出现了是免疫能低下,营养不良,过度焦虑,导致的身体状态反应,表现到医院检查确诊以后,通过舒缓神经营养神经等康复疗法进行规范性调整和治疗。
我根据你叙述的情况,我初步考虑和你学习压力大,有很大的关系,并且和竞争力强,也有很大的关系,所以你出现的烦躁不安引起来的失眠,所以说呢,你必须要有一个好的心态,有一个好的心情,积极面对你的学习情况
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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