不论冬夏，脚怕寒，睡眠差
健康咨询描述： 这几天天冷，在家穿袜不穿鞋，感觉特别冷。静坐着开会几十分钟，大腿感觉很冷，加绒的裤子都抵不住，差点感冒。今年夏天睡觉，都没有脱过短袜子，不穿就感觉很冷。 平时睡眠质量不好，午睡睡不着，晚上比较难入睡。
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指导意见：
你好，这种情况考虑阳虚体质，跟受寒、劳累过度等因素有关系，可以服用温阳补肾、养血安神药物治疗，具体药物方面可以试试口服金匮肾气丸、安神补脑液治疗一段时间看看。有条件可以配合艾灸，效果更好一些。
最近有喝补肾安神液，吃六味地黄丸，补中益气丸，黄芪粉+葛根粉，灵芝粉+茯苓粉，西洋参水
没必要吃六味地黄丸的
你这种情况是存在阳虚的可能，如果你还伴有腰膝酸软，大便溏薄，舌淡苔白腻的症状属于脾肾阳虚，可以口服桂附地黄丸和归脾丸，具有温补脾肾，养心安神的作用。
以上是对“不论冬夏，脚怕寒，睡眠差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最近我吃补中益气丸，六味地黄丸，大便较实。 腰膝不会酸软。不过容易累，站二十多分钟就想坐一会儿
你把舌苔发过来我看一下。
另外，之前去医院看医生，“不寐症”，给我开了中药饮片。 药品明细（注：以下均为饮片剂量） 柴胡（北）10克，枳壳10克，石菖蒲10克，郁金10克，白芍10克，甘草5克，黄连10克，枣仁10克，首乌藤30克，鸡血藤15克，龙骨30克，牡蛎30克。 使用方法：一日两次，一次一格。 我吃了两次，上火了，就没再继续吃。
你这个舌苔照的不是很清楚，建议再对准焦照一下。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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