下巴起了很大的痘痘怎么办

      你的这种情况可能与吃辣有关系的，平时一定要注意多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，并且应该注意保持脸部的卫生，积极的锻炼身体，提高身体免疫力。
      

      你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，下巴上起了颗很大的痘痘。建议平时多吃水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物，作息规律，不要熬夜，平时不要给自己太大压力。注意面部清洁卫生，局部可涂抹一下红霉素软膏或百多邦。也可以服用一下牛黄解毒片或牛黄上清片。希望我的回复能给你帮助。

      看你描述的情况就是毛囊炎、火疙瘩，有的人吃辣了以后就是这种情况，那我们就不能绝对吃辣，一定要多喝水，多吃一些容易消化的食物，多吃一些清淡的食物，起痘痘以后可以每天用碘伏液消毒几次。
      
      以上是对“下巴起了很大的痘痘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！