您好,1.正常情况下,空腹血糖为3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl,正常血糖血浆血糖为3.9-6.9mmol/L(70-125mg/dl)。值。2.如果空腹血糖≥6.7mmol/L(120mg/dl),血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl),经过两次反复测量,血糖水平仍然很高可以诊断为糖尿病。3.如果空腹血糖高于5.6mmol/L(100mg/dl)且血浆葡萄糖高于6.4mmol/L(115mg/dl),则需要进行葡萄糖耐量试验。4.如果空腹全血葡萄糖超过11.1mmol/L(200mg/dl),体内的胰岛素分泌相对较少,甚至可能缺乏。因此,在这种情况下,即使没有进行其他检查,也可以诊断出糖尿病。
你好,这个情况主要是考虑空腹血糖偏高的问题的,这个情况的话,首先需要去医院做糖耐量实验看看有无问题的,同时这个也需要尽量不要吃含糖量高的食物的,这个可以适当增加运动看看能否控制血糖的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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