关键时刻立不起来，有手隐，开始戒了

      你这个情况可能有点肾虚，应该吃点药物来调理一下，比如金匮肾气丸或者六味地黄丸，平时尽量不要再手淫了，要锻练身体。这样吃段时间如果不好的话，还是要去医院里再检查一下。
      

      这个主要是考虑有无频繁手淫的情况的，有无腰部酸痛不适的症状，注意减少手淫及适量运动看看怎么样。不缓解的话考虑配合中药调理，根据具体的情况进一步考虑是不是属于肾气虚。注意观察。
      
      以上是对“关键时刻立不起来，有手隐，开始戒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。这是由于你平时看毛片太多了的缘故。
      指导意见：
      枸杞桑葚干泡水喝作用微乎其微。你最好戒除手淫，不要再看毛片。膝盖以下冷说明肾阳虚衰。可以服用汇仁肾宝或金匮肾气丸。