你这种情况应该是注意力不集中,你要注意调整自己的思维,平时可以吃一些坚果,并不是你脑子不正常不好使,而是你的思维涣散比较严重,所以你要练习集中做一件事情。
您现在的情况看,主要还是学习方法不对路的,首先上课要注意听老师的话,要认真的听课的,课后及时的进行复习。脑子只要没有器质性病变现象就没有问题的。晚上不要太熬夜的,要注意休息的,11点之前要睡觉的,保证充足的睡眠,第2天才有精力投入到学习当中的。适当的可以吃一些补脑方面的药物的。
像你描述的情况一定要自己认识到,学习是重要的,是我们以后生活的出路,另外你也可以找中医大夫调理一下,保持心情舒畅,规律作息,上课的时候要认真听讲,认识到好好学习的重要性。
以上是对“治脑,补脑的中药有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
姑娘你好,首先要放松心情要太紧张,对于学不懂理解不了的知识,要反复思考,勤练习,要合理饮食,不偏食,多喝水,一定要注意休息,不要熬夜,每天最少保持九个小时的睡眠时间。
指导意见:
补脑增强记忆力保持正常的饮食和营养均衡很重要,平时可以多吃点坚果类食物,如核桃、杏仁、松子、葵花籽等,多吃鱼类有助于健脑,还有蛋黄,都可以提高记忆力。
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