三个月没坐过，第一次坐屁股隔的疼

男 | 21岁 2021-01-01 22:52:51 1人回复来自

健康咨询描述：由于三个月前高空坠落然后腰椎骨折，做了手术以后，三个月没坐过，第一次坐的时候屁股隔的疼，就跟坐在圆管上似的，就臀部和大腿挨着的那个位置，这样正常吗，如何才能快速恢复

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邓志勇邹平市中医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,肩周炎,骨关节炎,腰椎帮助网友：7016

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2021-01-01 23:13:12 我要投诉

这种情况是有可能的，因为长时间的卧床会导致，很多肌肉出现松弛萎缩，刚开始做的时候，容易导致疼痛，酸胀之类的异常感觉，其实在卧床期间可以适当的做一下五点支撑，这样可以锻炼腰背肌的肌肉，尽量避免这种现象的出现。现在已经三个月，可以拍片复查，然后逐渐的下地活动，活动量逐渐增加，坐一会儿，记得躺躺休息，可以在这些疼痛的部位，适当的热敷，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊来进行症状的改善。