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长期手淫，熬夜，精子活力太低

男 | 23岁 2021-01-02 00:33:19 2人回复来自

健康咨询描述：精子活力太低，长期手淫，怎么办才好，下一步做什么

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2021-01-02 02:54:10 我要投诉

对于你的这种病情，建议你首先要戒掉这种不良的行为，而且在平时一定要多去户外活动，规律生活饮食，经常清洗阴茎和龟头，并且应该及时去医院的男科，在医生指导下，根据具体的病情调理治疗。

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2021-01-02 00:48:32 我要投诉

你的问题是想知道精子活力太低应该怎么办？这种情况考虑弱精症引起的症状，可以口服生精片调理，平时多参加体育运动，尽量减少手淫次数，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜戒烟酒，经过调理会好的。