感觉自己有点手淫过度了，在手淫过程中经常忍不住很快

男 | 18岁 2021-01-02 01:07:54 1人回复来自

健康咨询描述：我是18以前就有这个不良习惯，算下来有个一两年了。在自娱自乐的过程中经常忍不住射的快戒掉的话会慢慢恢复么? 需要怎么戒

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孙先华鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 淋病,前列腺炎,生殖器疱疹,早泄,尖锐湿疣,梅毒, 帮助网友：53226

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2021-01-02 02:40:29 我要投诉

对于你的这种不良习惯是要及时戒掉的，因为长期下去会以形成精神依赖性，会影响到以后正常的夫妻间的性生活，而且还会引起阳痿早泄等男性疾病，是比较难以纠正治疗的。

2021-01-02 19:28 ask93622896ye 追问

戒掉的方法除了。自我克制还有什么么

2021-01-04 02:49医生回答：

日常生活中，你要多与他人沟通交流，多去户外运动，看看书，看看报，听听轻松的音乐，分散注意力。

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