健康咨询描述: 便秘,一般两三天解一次大便,大便有点干,睡觉的时候打呼,刷牙之后口中还有臭味是怎么回事?这是肠胃不好吗?吃点益生菌可以调理过来吗
这种情况主要是考虑肠胃功能不好导致的,益生菌可以考虑吃一段时间的,同时注意休息饮食起居有好处的,多吃点粗纤维的食物有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,适量运动
益生菌的话要吃哪一种呢
这个品牌无所谓的
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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