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熬夜了十多天算长期熬夜吗

男 | 14岁 2021-01-03 23:18:24 1人回复来自

健康咨询描述：熬夜了十多天算长期熬夜吗，在线等特别着急

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张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

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2021-01-03 23:19:42 我要投诉

你好，熬夜十多天的还算不上长期熬夜，目前来说还是一个未成年人，尽量还是不要熬夜，改掉熬夜的坏习惯，注意生活饮食起居，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。

2021-01-03 23:20 ask933378096e 追问

我会不会长痘呀？

2021-01-03 23:22医生回答：

熬夜反正对身体不好，有一些人体质容易长痘，但不是绝对的，有一些人不长。

2021-01-03 23:22 ask933378096e 追问

熬夜不是很频繁只熬这几天

2021-01-03 23:22医生回答：

那么特殊情况，熬了这几天就注意就是了。

2021-01-03 23:24 ask933378096e 追问

什么才算长期熬夜

2021-01-03 23:24医生回答：

长期熬夜就是一个月，经常这样子，至少要大于20天，每个月都如此。