健康咨询描述: 今年24,早期一直有性生活以及手淫习惯,平均在一周3-5次左右。一直都比较正常。但日常感觉晚上房事之后,白天会非常疲惫。浑身发软。大概是肾虚的表现,一直没有用药辅助。如今,现在房事时,无法提起兴致,也是勃起后,没有硬度或很快就软掉,无法完成房事。但可能稍微睡会后,又会正常一点。逐渐有一些心理压力。麻烦医生给出一下办法,再给开些药最好
从你描述的情况来看,首先建议您戒除手淫,其次减少性生活频次,不要过度频繁,加强锻炼,增强个人体质。同时保持良好心理心态,不要有压力。目前还不需要服用药物,平时注意休息,避免熬夜,保持良好体力。
我认为这个年龄出现这种症状,最好不要用药物来治疗,你必须再戒掉手淫的基础上,加强体育锻炼,可以每天坚持做深蹲起和提肛运动,也可以坚持跑步,平时不要熬夜,保持充足的睡眠,缓解心理压力,心理因素对相功能影响也特别大,调理半年左右,如果恢复正常就不用管了,不见好转,可以找一个中医大夫进行把脉调理,吃点中草药
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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