健康咨询描述: 自从一个月之前到现在,我跟别人说过的话我会再想很多很多遍会重复很多很多遍会感到很焦虑很无助看过别人会想这个眼神会不会让别人误会会不会让别人感觉我再翻别人现在不太想跟别人过多交流交流的多就会想的多有时候很想哭心情莫名低落注意力不集中上课不能认真听讲我想问一下这个是有心里疾病吗还是一般的情绪怎么治疗我现在正常生活都非常痛苦
病情分析:
一个月之前到现在和别人说过的话,自己就会想很多很多遍。然后感觉很焦虑,很无助,总是感觉是不是让别人误会了自己。心情莫名的低落,注意力不集中,上课不能认真听讲,这说明你的抑郁情绪在轻中度水平。
指导意见:
一个月之前发生的事情可能严重的影响了你的状态,这是一种低自尊的状态。这说明你在自己严重的否定自己。那么发生的那件事情已经挫伤了你的自尊心和自信感。所以你要重新去定义这件事情,去看到这件事情的积极意义,这样才能够慢慢的从情绪的状态里走出来。可以和好朋友一起去探讨这件事情的意义。你的这种状态最好通知家长去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议,进行系统的诊疗。
病情分析:
你自己对别人说的话会看很多遍。你会很多看懂别人的想。娇滴眼神怕别人误会你。感觉你特别不自信。
指导意见:
建议你让你的家人带你到医院去检查一下,可以做一下心理咨询,检查一下你的一情绪是抑郁还是焦虑。可以辅助一下心理咨询。
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