人体的湿气有内湿和外湿两种,平时要避免着凉,避免在阴暗潮湿的屋子里生活,不能冒雨涉水,平时多吃温热性的食物,忌食寒凉,避免伤脾,可以配合中药进行调理。
腿部组织有湿气的临床情况,是脾虚或者是体内血液代谢障碍,肾阳不足的一种代谢反应,表现可以通温阳利水健脾利湿的药物进行调整身体,比如口服人参健脾丸,红豆薏米水或者是补肾阳的药物治疗一下。
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