健康咨询描述: 由家归校,1月3日晚,两点多醒,辗转反复。昨晚同样两点多醒,无法入睡。同样晚上醒来手脚发热,没有冻醒。就不知为什么失眠。
你好,经常失眠,可能是您最近压力比较大。或者是睡觉的时候不舒服导致的,您可以适当的在睡前喝一杯温牛奶,保持室内适宜的温湿度。现在有感冒喉咙痛的情况,一定要用一些药物。
但是无压力,睡眠也没有梦。
手脚发热之外身体热吗?
身体没有手脚热,头没有发热
您去看一下中医调理一下。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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