健康咨询描述: 4岁的壮壮最近一段时间易激怒、烦躁,睡眠不安,夜间常惊醒哭闹,且经常性汗液浸湿枕头,细心的妈妈还发现最近枕部的头发容易掉落,长得稀疏。请分析壮壮可能存在的原因和家长应该采取的对策,并为他设计一日食谱。
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