性生活太猛了，今天发现尿尿是淡红色的

      根据你描述的情况，最好去检查一个尿常规，看有没有尿路感染的情况？注意多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，如果有尿路感染的情况，可以对症应用抗生素治疗。必要时也可以检查一个泌尿系统的彩超，排除结石等情况
      

      这种情况应该去医院化验血常规，尿常规，白带常规，根据检查的结果来进行对症的处理，平时同房的时候应该动作温柔，不要过于猛烈，以免引起阴道或者是宫颈的损伤，还容易导致妇科的炎症。
      

      你好，根据你现在的情况来看，可以多饮水，勤解小便，温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，禁止吃凉辛辣，生冷食物，到医院查尿常规，排除泌尿系感染，月经干净3到7天的时间做宫颈筛查，排除宫颈病变。
      
      以上是对“性生活太猛了，今天发现尿尿是淡红色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！