这种情况首先考虑患者是有缺钙的问题而导致的症状的,建议可以在医生的指导下适当补充葡萄糖酸钙来进行治疗,平时要注意多晒太阳才能促进钙制剂的吸收,晒太阳时一定要注意,不要隔着玻璃晒,要晒11点到1点之间的太阳。
然后根据你描述的情况。睡觉时出现小腿疼痛可能与受凉缺钙或由于前日的运动量过大或者是长期的不运动,造成了下肢的血液循环不畅而诱发出现的小腿部位的疼痛等因素有关系,平时要注意保暖。多晒太阳可以适当的补充一些钙剂,疼痛时建议注意热敷局部按摩启动缓解疼痛的作用。
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