单纯靠爬行锻炼,一般是无法治疗腰间盘突出的,简单一句话可以说爬行对治疗腰间盘突出意义不太大,治疗腰间盘突出症的保守治疗方案一般是建议冰人根据自身实际情况选择一个适合自己的系统治疗方案为宜的,所有最好是去当地公立医院脊柱外科门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步针对性治疗方案为宜的。
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