你好,首先如果不大便,这种情况考虑是便秘,但是不能排除肠梗阻等其他病理因素引起的。所以说出现这种情况要去医院就诊,进行检查的,首先要排除肠梗阻等其他情况,平时要养成规律排便的习惯,多吃一些含有粗纤维以及各种蔬菜水果,比如可以吃苹果,香蕉,芹菜,韭菜,每天可以顺时针进行腹部按摩,增加肠蠕动,适当可以增加益生菌调理肠道菌群,改善消化,大便确实困难,可以临时用开塞露来缓解,或者在医生指导下口服通便药物,比如可以口服芦荟胶囊等。
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