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人吃山药有什么好处

保密 | 0个月 2021-01-08 07:13:34 1人回复来自

健康咨询描述：人吃山药有什么好处

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王金国十堰市人民医院主治医师擅长: 男性勃障碍，早泄疾病的诊疗及行为指导，康复训练；男帮助网友：3948

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2021-01-08 08:33:44 我要投诉

你好，山药的功效有：1.健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症；2.滋肾益精强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。虽然山药有很多对身体有益的功效，但是食用期间需要适量，不能一味追求功效，而食用过量。

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