在分娩以后,如果出现阴道前后壁的膨出,这个属于盆底肌肉松弛。如果不症状不严重,可以做收缩肛门的动作来进行改善,具体的方法是收缩肛门坚持三秒,然后放松反复这个动作,15~20次为一组,每天可以做2~3组。
正常分娩因为胎头的压迫会导致盆底肌的损伤,阴道壁松弛,产后6~7周左右大部分能够恢复,但是不能恢复到原始状态。如果产后42天复查仍有阴道壁膨出,可以考虑做盆底肌康复治疗缓解症状。
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