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头部颤动,鼻梁附近跳,头昏

女 | 22岁 悬赏2个健康币 2021-01-09 14:57:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,目前因为一些事我已经焦虑一年,然后最近半年老是头昏昏的,鼻子上的肉跳,肚子上肉也跳,还有小腿,不知道是肌肉还是神经,然后发呆的时候头部也在轻微颤动,但是转移注意力,这些感觉不明显,不影响正常生活

医生回复区

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2021-01-09 15:00:41 我要投诉

      病情分析:
      22岁女子,你所描述的身体某些部位颤动以及头晕的感受,应该属于焦虑情绪散发的躯体化反应,并不是身体真的存在器质性病因。
      指导意见:
      你本身已经体会到通过转移注意力可以使这些特殊感受消失。说明这些都是心因性的,关键要找专业的心理医生进行认知和情绪层面的疏导。

2021-01-09 17:45 ask93212689ce 追问

追剧的时候逛街的时候没有明显的不适,但是躺下的时候感觉身体里面在跳动

2021-01-09 18:22医生回答:

当你的主观意愿和情绪作用在其他方面的时候,这种不适感就会消失。需要找专业的心理医生从认知和情绪上疏导。

2021-01-09 19:55 ask93212689ce 追问

医生您好,我目前已经焦虑紧张一年了,会发生器质性的疾病吗。现在调整心态还来得及吗

2021-01-09 20:05医生回答:

焦虑情绪本身不会引起器质性病,只是可能伴发躯体化的症状,感受和器质性疾病相似。希望你能够抓紧找心理医生介入,尽快调整好情绪状态,消除焦虑感后,躯体层面的感受也会恢复的。

2021-01-09 20:18 ask93212689ce 追问

一年了也可以恢复吗

2021-01-09 20:19医生回答:

情绪障碍和器质性疾病是性质不同的两码事。你的焦虑症状已经持续较长时间,希望能够抓紧接受心理疏导。治疗好以后,你的生理心理方面都可以恢复正常体检。

2021-01-09 21:37 ask93212689ce 追问

每次心情挺放松的,然后想到自己会不会身体被情绪影响了,生病了,就很难过,又焦虑了

2021-01-09 21:38医生回答:

你的这种情况属于焦虑症中典型的疑病表现,根源在于对自我的认知存在缺陷或者有不安全感。

2021-01-09 21:50 ask93212689ce 追问

我就好害怕我紧张焦虑一年了,全身神经一直都紧绷,怕担心晕倒,得大病,或者猝死啥的

2021-01-09 21:52医生回答:

您的疑病症状已经比较严重,靠自己很难调整并摆脱出来。必须尽快找专业心理医生,帮助探查焦虑形成并指向身体健康方面疑虑的根源,然后才能针对性的帮助你改变认知偏差,恢复正常的情绪体验。我和平台上的心理医生都愿意来帮助你。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-01-09 15:06:01 我要投诉

      病情分析:
      如果有一些严重的交易情绪的话,就要及时的到医院接受检查和治疗,选择合适的焦虑的药物进行。
      指导意见:
      嗯嗯,要注意放松自己的情绪,平时不要总纠结,在小事上注意缓解自己的紧张感和焦虑的,多做做运动,多听听轻松的音乐。定期到医院就诊。

2021-01-09 19:55 ask93212689ce 追问

医生您好,我目前已经焦虑紧张一年了,会发生器质性的疾病吗。现在调整心态还来得及吗

2021-01-09 19:56医生回答:

目前来说应该不会引起继任病变,除非你原先身体就有问题,可以到医院做个体检。

2021-01-09 20:18 ask93212689ce 追问

既往体健,以上症状是焦虑了几个月后出现的,但是医生我现在躺下来就感觉心脏在跳动,半年前查过24小时心电图,没事

2021-01-09 20:23医生回答:

那有可能就是一种焦虑情绪所引起的。

2021-01-09 20:40 ask93212689ce 追问

医生您好,现在调整心态还来得及吗,还能恢复健康的正常人吗,大概焦虑十个月了

2021-01-09 20:40医生回答:

来得及的。。要有信心

2021-01-09 21:10 ask93212689ce 追问

有的时候在抖音上看到什么病。好多症状都符合自己,然后又瞎想

2021-01-09 21:12医生回答:

尽量地看一下自己放松下来的内容

2021-01-09 21:51 ask93212689ce 追问

:我就好害怕我紧张焦虑一年了,全身神经一直都紧绷,怕担心晕倒,得大病,或者猝死啥的

2021-01-09 21:57医生回答:

为什么要总想这些不好的事情呢

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-01-09 15:17:37 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,平时多参加一些活动,调整自己的心态,转移一下注意力,不要刻意去关注这些,减轻压力,精神放松,通过调节一定会有改变。
      以上是对“头部颤动,鼻梁附近跳,头昏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-01-09 19:55 ask93212689ce 追问

医生您好,我目前已经焦虑紧张一年了,会发生器质性的疾病吗。现在调整心态还来得及吗

2021-01-09 20:34医生回答:

不要着急,现在调节还来得急,一定要学会调整自己的心情和心态,一定要坚持,只有坚持才会有改变。

2021-01-09 21:09 ask93212689ce 追问

您的意思是,一年的焦虑紧张对身体没什么影响,现在调整心态症状能消失对吗

2021-01-09 21:26医生回答:

可以先进行调节,如果自己感觉调节有困难,可以去医院的心理科进行治疗。

2021-01-09 21:37 ask93212689ce 追问

每次心情挺放松的,然后想到自己会不会身体被情绪影响了,生病了,就很难过,又焦虑了

2021-01-09 21:38医生回答:

不要这样,不要考虑太多,培养自己的兴趣爱好,转移一下注意力,坚持调节一定会好的。

2021-01-09 21:50 ask93212689ce 追问

好的医生我相信您,我现在坚定我没病就行了,对吧

2021-01-09 22:03医生回答:

是的,一定要调整好自己的心态。

2021-01-09 22:37 ask93212689ce 追问

我就好害怕我紧张焦虑一年了,全身神经一直都紧绷,怕担心晕倒,得大病,或者猝死啥的

2021-01-10 05:15医生回答:

你想的太多了,你不会发生意外的,调整好自己的心态,减轻压力,精神放松,一切都会好起来的。

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