健康咨询描述: 月经期,我想要问题月经期能不能吃海鲜,可以吃干贝吗?
女生在月经期间饮食没有特殊的禁忌,只是不要吃生冷硬的食物。你在月经期间可以吃海鲜,只是不要吃从冰箱里拿出来过凉的,而且一定要吃蒸煮熟的。
月经期间可以吃海鲜,这个一般对月经没有什么影响,你只要注意经期卫生,勤换卫生巾,不要吃冷食,冷饮和辛辣刺激性的食物,注意腰腹部保暖就可以啦
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您好,月经期可以吃的不影响。能吃,不吃生冷硬辛辣刺激的食物,月经很容易受影响受环境压力劳累心情紧张熬夜影响,需要调整生活规律不熬夜,保持愉悦轻松心态 以上是对“月经期可以吃干贝吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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