手淫过度，解答好了了付费
健康咨询描述： 手淫过度，基本每天都要有一次，一直持续到现在，发现勃起时间和大小都大不如前，我想戒掉然后恢复到从前，请问可以不去医院自己在家慢慢调理吗，如果可以的话应该怎么做
其他类似问题
回复区
如果是手淫过度的话，那么一般这种情况它确实有可能会出现肾虚的症状，例如说勃起的硬度出现举而不坚或者是时间不如以前，但是如果是不低于三分钟的话还是不算早泄的，所以说年轻人的话可以通过手淫有度，然后要有一个良好生活习惯，不要熬夜。经常锻炼身体是可以改善的。
那如果我想强化一下呢
年轻人最好是通过锻炼身体去强化身体机能。
所以淘宝那种养生茶和枸杞什么的，几个月几个月的喝会有效果吗
可以试一试，但效果不一定太好。
你说的这种情况，首先要明确阴茎在疲软状态下长度大于四厘米，在勃起状态下长度大于八厘米都是正常的。对于你这个年龄的男人来说，是可以手淫的，但是一定不要过度，一般来说一周一两次，如果身体没有不舒服的话，是可以的。
谢谢医生，那我想强化一下怎么搞？
注意锻炼身体，加强营养。不过度手淫。
但是它现在跟以前差挺多的，怎么恢复呢
不要刻意的追求阴茎多大，只要能达到正常的水平就行。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
