可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发的食物(可以煮粥或者打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。如果效果不好的话,可以口服活力苏口服液。
病情分析:
你这个头发这样多长时间了?然后平时熬夜吗?学习是不是上学呢?吃饭好不好?挑不挑食?
指导意见:
头发的生长跟很多因素都有关,跟压力大,熬夜,然后还有一个饮食不好,都有关系,还有一部分的是遗传因素,这个可以喝一些中药,或者吃一些黑芝麻丸,长期
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