出现早泄的情况是指在性生活的过程当中低于10分钟的属于轻度早泄,低于5分钟的属于中度早泄,而低于两分钟的是属于严重的早泄,他无法有效地完成正常的性生活,会在中途就出现射精,而不能够促进女性进入兴奋和高潮。
你好,早泄是指男性在性生活时提前射精的现象,平时不要手淫,多做提肛深蹲运动,不要过度劳累,不要熬夜,同房前可以使用泊艾延时喷剂,降低局部敏感度,帮助改善男性早泄问题,要多吃壮阳的食物,牛羊肉、狗肉、枸杞、韭菜等。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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